Charlotte Steinwig – Sund och Stark
Lic. Personlig tränare
Lic. Gravid/mamma-tränare
Lic. Kostrådgivare
Ägare av Sund och Stark Sverige
Hemsida: https://sundochstark.se/
Kontakt: info@sundochstark.se
Jag är en helt vanlig trebarnsmamma som tränar för att hålla hela livet, orka leka med mina barn och stå emot alla baciller som dras hem från förskolan och skolan. Jag strävar efter balans i livet och det är precis det som mitt företag, Sund och Stark, vill hjälpa dig med. Jag arbetar inte med ”quick-fixes” eller dieter. Vi tränar för att bli starka, äter för att vara sunda och vi njuter under resans gång!
Om du anlitar mig som PT kan du räkna med att ha en coach som håller om dig, ger dig rätt verktyg och plockar upp dig om du kör i diket.
Vill du ha en förändring såsom att bli starkare, få bättre vanor, gå ner i vikt, gå upp i vikt, få regelbundenhet i din träning, bli piggare och gladare så tveka inte att höra av dig oavsett om det är personlig träning eller PT-gruppträning!
Håll utkik för snart kommer jag hålla ett gratis eventpass för LTC:s medlemmar och därefter drar jag igång ett Bootcamp på LTC. För att inte missa följ mig på instagram @sundochstark
Ser framemot att höra från dig!