Jag heter Mattias Andersson, 45, och är personlig tränare, kostrådgivare, instruktör i bl.a cykling, boxercise, Toughest, lyftning och har mångårig erfarenhet och kunskap från träningsbranschen. Har tidigare sysslat med Taekwondo, rugby och olympisk lyftning på hög nivå. Just nu är det Men´s Physique Veteran som är aktuellt men då jag är 40+ är det främst att ha en god fysik tillsammans med en vardag som tillåter livets andra njutningar, en hållbar livsstil helt enkelt!
När det kommer till personlig träning coachar jag numera främst mina klienter via PT-online för att ge kontinuerligt stöd i vardagen. Jag kommer främst att finnas på LommaTC och träna mina Online-klienter då de behöver praktisk support. Jag kommer dessutom att en gång i månaden finnas tillgänglig för er medlemmar för att hjälpa er med frågor och/eller visa hur träningsutrustningen används på bästa sätt. Det kan också bli tal om öppna föreläsningar/workshops med varierande innehåll beroende på vad ni har för önskemål och intresse. Mer info kommer på anslagstavlan.
Kontakta mig gärna för PT-uppdrag!
E-post: mattias@svenskfriskvard.se
Mobil: 0709-227663
Instagram: mattias_4.0
Väl mött i gymet!